01

人生，就像是一条公式，总有做加法的时候，也总有做减法的时候。

做加法，是因为还不够，需要继续增加一些人与事儿；

做减法，是因为已经够了，需要不断减少一些人与事儿。

对于一部分有所经历的成年人来说，做人生的减法，才是他们最好的选择。

什么是做人生的减法呢？就三个字，断舍离。

什么人让你不舒服，那就断舍离什么人；什么事儿让你不舒服，那就断舍离什么事儿。断舍离到一定的程度，生活才会好过。

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02

人人都知道断舍离，可为什么大部分人都做不到呢？

因为他们会内心恐惧，害怕斩断某某关系，就会得罪别人。

在A圈子混了一段时间，你并没有什么收获，反而被A圈子折磨了。这个时候，你就会犹豫不决，究竟是退圈呢，还是继续混下去呢？

惯性思维会告诉你，继续混下去。如果选择退圈，就会得罪别人。

这种惯性思维，可以称之为“恐惧思维”。对于一切人与事儿，都心生恐惧。

问题是，你恐惧什么呢？

这个人我不喜欢，那我就远离这个人，有啥大不了的？

这件事我不喜欢，那我就不做这件事，有啥大不了的？

这个圈我不喜欢，那我就退出这个圈，有啥大不了的？

没啥大不了的。一切，都只是我们想太多罢了。

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03

一种很绝的心态：什么东西让你不舒服，那就狠心抛弃什么。

日常交往方面，某某过客让我不舒服，那我就屏蔽他，删除他，不跟他有任何的往来。

微信群聊方面，某某群聊让我不舒服，那我就退出它，删除它，不再跟它扯上任何的关系。

职场工作方面，某某同事让我不舒服，那我就减少跟他打交道，既不要得罪他，也不要讨好他。

网络冲浪方面，某某信息让我不舒服，那我就减少观看这个信息，或者直接屏蔽这个信息的源头，没必要被垃圾信息影响了心情。

......

这就是所谓的“断舍离”。

肯定有人会说，你这样做，是没有朋友的，也是不合群的。

社交的终极目的，就是让自己舒服。如果自己感觉不舒服，那合群、朋友，又有什么意义呢？

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04

不要害怕失去什么，没有什么是值得你挽留的。

绝大多数人都害怕失去，认为失去了什么，内心就有点空荡荡的。

这就是典型的“看不开，放不下”。

还是拿所谓的“亲朋好友”来说。别人对你不好，难道你要对别人好？

人啊，不要活得那么卑贱。别人对我们如何，那我们就对他们如何，没必要委屈了自己。

别人对我们不好，那我们就远离他们。远离，并不会对我们的生活造成任何的影响。

一切事儿，都是“人心换人心”的。如果做不到人心换人心，那就算了吧。

不要害怕失去什么。有可能你所失去的，只是一些无关紧要的人与事儿罢了。

对你好的人，一直在你的身边。而对你不好的人，终究会一直阻碍你。

如此，该断舍离，就断舍离，干嘛要如此纠结呢？

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05

写到最后

谁让我不舒服，那我就远离谁。这是一种成熟的智慧。

而不是，谁让我不舒服，我就要跪舔谁。这是一种幼稚的愚蠢。

你看恋爱关系，一方跪舔另一方，有好结果吗？没有好结果。

你看社交关系，一方讨好另一方，有好结果吗？一样没有好结果。

人生的标准，就只有一个：是否让自己过得舒服。舒服，就好；不舒服，那就断舍离阻碍自己的一切人与事儿。

做减法的目的，并不是让自己变得心狠手辣，而是为了满足自己快乐、幸福、舒服的需求。如此而已。

文/舒山有鹿

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